Vědci z Bristolské univerzity zjistili, že pokud dítě dostatečně nespí, má větší předpoklady k budoucí obezitě. Pokud totiž spí méně, než jejich organismus potřebuje, ovlivňuje to úroveň hormonů, které kontrolují chuť k jídlu a vydávání energie. Nedostatek spánku podle vědců vede kromě jiného k únavě během dne, takže lidé jsou línější, nemají dostatek fyzické aktivity a tloustnou.
Přidejte si Hospodářské noviny
mezi své oblíbené tituly
na Google zprávách.
Tento článek máteje zdarma. Když si předplatíte HN, budete moci číst všechny naše články nejen na vašem aktuálním připojení. Vaše předplatné brzy skončí. Předplaťte si HN a můžete i nadále číst všechny naše články. Nyní první 2 měsíce jen za 40 Kč.
- Veškerý obsah HN.cz
- Možnost kdykoliv zrušit
- Odemykejte obsah pro přátele
- Ukládejte si články na později
- Všechny články v audioverzi + playlist
